คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี???

By on April 26, 2013
คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี

คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี

คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี

     คอลลลาเจน เป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่ประสานกันเป็นเส้นใยอยู่ใต้ชั้นผิวหนังแท้ ทำหน้าที่ เสริมความเรียบตึงให้แก่ผิวหนัง ทำให้ผิวหนังดูเรียบ เนียน นอกจานี้ยังช่วยในการป้องกันอวัยวะและเชื่อมอวัยวะต่างๆในร่างกายให้อยู่ด้วยกัน ช่วยให้โครงสร้างของร่างกายแข็งแรง และยืดหยุ่นดี ช่วยให้ข้อต่อต่างๆ ขยับเคลื่อนไหวไปมาได้สะดวก ปกติในร่างกายคนเรามีคอลลาเจนอยู่ประมาณ 1ใน 3 หรือ 35% ของโปรตีนทั้งหมด โดยเฉลี่ยคอลลาเจนจะถูกสร้างน้อยลงประมาณปีละ 1-1.5% การเสื่อมสภาพของคอลลาเจนจะส่งผลต่อผิวพรรณทำให้เกิดริ้วรอยหยาบกร้านผิวหนังหย่อนคล้อยขาดความกระชับ ดูไม่สดใส นอกจากนั้นยังมีผลทำให้กระดูกและข้อเสื่อมสภาพได้อีกด้วย คนอายุ 20 ปีขึ้นไปร่างกายจะผลิตคอลลาเจนเองได้น้อยลง นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง อาทิเช่น แสงแดด การพักผ่อนน้อย การแสดงอารมณ์ทางสีหน้ามากๆ ดื่มน้ำสะอาดน้อย ฯ และด้วยเหตุนี้เองจึงทำให้คอลลาเจนสกัดเป็นที่ต้องการในท้องตลาดมากขึ้น โดยเฉพาะสาวใหญ่ที่เริ่มมีปัญหาเรื่องผิวพรรณที่เหี่ยวย่น 

     คอลลาเจนชนิดรับประทานในท้องตลาดมีด้วยกัน 2 แบบ คือ คอลลาเจนสกัดโดยวิธีผ่านความร้อน : คอลลาเจนชนิดนี้ เมือรับประทานเข้าไปจะเกิดการสูญเสียเนื่องจากกระบวนการย่อยสลายของร่างกาย ทำให้ปริมาณลดลง ต่างจาก คอลลาเจนสดสกัดเย็น (คอลลาเจนแท้) : ที่สามารถคืนสภาพเป็นคอลลาเจนที่สมบูรณ์ได้ใหม่เมื่อละลายน้ำ ทนต่อการย่อยสลายในระบบทางเดินอาหารและถูกดูดซึมได้ง่าย เมื่อทานเข้าไปแล้วสามารถดูดซึมได้ทันทีและครบถ้วน นอกจากนี้ยังมีคอลลาเจนชนิดที่นำมาฉีดเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งเห็นผลเร็วแต่มีค่าใช้จ่ายที่ค่อนข้างสูง

ประโยชน์ของคอลลาเจน

  • เสริมความยืดหยุ่นและชุ่มชื้นของผิวหนัง
  • ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่
  • มีความสามารถในการสมานแผล
  • มีส่วนช่วยในการบำรุงกระดูก
  • เสริมความเรียบตึงให้แก่ผิวหนัง ทำให้ผิวหนังดูเรียบ เนียน ดูอ่อนวัย

ข้อควรระวังในการใช้คอลลาเจน

  • อย่าหลงเชื่อคำโฆษณาใดๆ ก่อนตรวจสอบ และเลือกซื้อจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ
  • ที่ซองต้องมีเครื่องหมาย อย. กำกับ
  • ระวังคอลลาเจนราคาถูกมากๆ อาจเป็นคอลลาเจนปลอม
  • ต้องดูว่าคอลลาเจนแต่ละยี่ห้อสกัดหรือทำมาจากอะไร คนแพ้โปรตีน-อาหารทะเล ห้ามรับประทานเด็ดขาด
  • ระวังผลข้างเคียงที่เกิดจากการฉีดหรือรับประทานคอลลาเจน
  • รับประทานในปริมาณที่กำหนด เพราะมีผลต่อการทำงานของไต อาจทำให้ได้วายได้
  • ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนนำไปใช้
คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี

คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี

คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี

คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี

คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี

คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี

คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี

คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี

คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี

 

คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี

คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี

คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี

บทความโดย Charme’ อัพเดทเทรนด์ แฟชั่น ทรงผม แต่งหน้า

About Writer

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply